Seelenbedürfnisse

Es ist eine Tatsache, dass es Grundbedürfnisse gibt, ohne die das Leben nur schwer oder gar nicht mehr möglich ist wie zum Beispiel Essen, Trinken oder Schlafen. Wird diesen Bedürfnissen nicht nachgegangen, kommt es zu Unwohlsein und Mangelerscheinungen. Ähnlich ist es um die Psyche bestellt, welche auch ganz bestimmte Grundbedürfnisse aufweist.

Wenn die seelischen Grundbedürfnisse nicht gestillt werden, führt dies zu einem Ungleichgewicht und kann schließlich zu seelischen Störungen führen. Deshalb ist es wichtig, diese seelischen Grundbedürfnisse zu kennen und zu erfüllen. Die Erfüllung der seelischen Grundbedürfnisse stellt die Basis eines seelisch gesunden Lebens dar. Deshalb sollten im Sinne der psychischen Gesundheit mögliche Defizite aufgedeckt und an der Wiederherstellung des seelischen Gleichgewichtes gearbeitet werden.
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Zum Beispiel: Glück, Zärtlichkeit, Humor, Friede, Stärke, Transformation, Fülle, Klarheit, Harmonie, Ausdauer, Einheit, Loslassen usw.